Gemeinsam und mit sehr viel spaß zusammen sportliche ziele erreichen!

Wer wir sind

Unsere Verein hat rund 200 Mitglieder. Unsere Abteilungen sind Radsport, Laufen und Triathlon. Bei uns finden leistungsorientierte und fitnessbegeisterte Sportler eine sehr gute Basis. 

Was wir leisten

Wir bieten regelmäßige Trainingsmöglichkeiten für unser Sportangebot. Für seinen Leistungsdruck ist jeder selbst verantwortlich. Bei uns gibt es Breiten-, Fitness- und Leistungssportler aller Klassen und jedes Alters.

Kontakt

Sie haben Fragen zu unserem Verein oder den angebotenen Sportarten? 

Bitte nehmen Sie Kontakt mit uns auf.



Wir lieben, was wir tun. Unser Laufanfängerkurs


Laufen erfreut sich einer steigenden Beliebtheit. Immer mehr Menschen ziehen sich Laufschuhe an und fangen mit dem Laufen an. Dabei kommt eine grundlegende Ausbildung zumeist zu kurz. 

Schnell kommt es dann zu Überlastungsverletzungen durch falsches oder zu intensives Training oder durch falsche Ausrüstung.

Hier möchten wir, der Verein RC Vorwärts Speyer, Einsteigern, Hobbysportlern aber auch erfahrenen Läufern einen Einstieg in ein gesundes und strukturiertes Lauftraining anbieten.

Durch praktisches Lauftraining und Seminare werden Interessenten die Grundlagen des Laufsports vermittelt.

Das Programm soll 6 Monate dauern und zielt auf die freiwillige Teilnahme der Teilnehmer an einem Volkslauf ab.

Bitte hier für mehr Informationen klicken....